Chất lượng không khí trong nhà đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và cảm giác thoải mái của các thành viên trong gia đình mỗi ngày. Tuy nhiên, với môi trường sống ngày càng đô thị hóa và ô nhiễm, việc nâng cao chất lượng không khí trong nhà trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Hãy khám phá những bí quyết đơn giản để cải thiện không khí trong nhà từ bài viết dưới đây của TinTin!
Kiểm tra chất lượng không khí
Bạn có thể tìm thấy nhiều bộ dụng cụ kiểm tra chất lượng không khí trên mạng. Một số sản phẩm cho phép bạn kiểm tra nhiều chất ô nhiễm, trong khi những bộ dụng cụ khác chỉ kiểm tra một chất, như radon. Vì nhiều bộ kiểm tra tại nhà không toàn diện nên việc thử chất lượng không khí có thể hợp lý nếu bạn chỉ kiểm tra một hoặc hai chất ô nhiễm cụ thể. Nếu muốn có một bảng kết quả đầy đủ, bạn nên thuê những người có chuyên môn. Họ có thể cung cấp các dịch vụ bổ sung để giúp bạn kiểm soát các nguồn gây ô nhiễm, chẳng hạn như dịch vụ ngăn ngừa và loại bỏ nấm mốc…
Giữ độ ẩm thích hợp
Độ ẩm quá cao là nơi sinh sản cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển, trong khi độ ẩm quá thấp có thể gây khô da và niêm mạc (họng, mũi, mắt). Chúng ta nên giữ độ ẩm trong nhà từ 30% đến 60% và nhớ chú ý đến những khu vực dễ ẩm ướt hơn như phòng tắm, nhà bếp.
Sử dụng máy lọc không khí
Máy lọc không khí giúp không khí trong nhà sạch hơn. Máy lọc không khí có bộ lọc hấp thụ hạt hiệu quả cao có thể loại bỏ 99% các hạt có hại khỏi không khí, bao gồm các hạt virus cúm. Tuy nhiên, máy lọc không khí không thể loại bỏ tất cả ô nhiễm, vì vậy bạn có thể cân nhắc một bộ lọc không khí chuyên dụng để giảm khí VOC, khói, nấm mốc, carbon dioxide dư thừa, hoặc chất gây dị ứng như lông thú.
Thường xuyên mở cửa sổ để nhà bạn thông thoáng
Theo Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng, một ngôi nhà được bịt kín “có thể có mức ô nhiễm cao hơn những ngôi nhà khác”
Nếu không khí ngoài trời vào nhà quá ít, các chất ô nhiễm có thể tích tụ đến mức có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Cải thiện chất lượng không khí trong nhà thông qua hệ thống thông gió tự nhiên – mở cửa sổ thường xuyên, bật quạt cũng có thể giúp không khí trong nhà/ngoài trời lưu thông tốt hơn.
Dùng các sản phẩm làm sạch an toàn
Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm làm sạch thông thường (chứa VOCs) có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Chúng ta nên chuyển sang sử dụng các sản phẩm làm sạch có nguồn gốc tự nhiên, không độc hại.
Chúng tôi mách bạn sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, an toàn và lành tính cho người và vật nuôi như các sản phẩm của TinTin. Thương hiệu đã gắn bó với các gia đình Việt từ lâu và được nhiều người tin tưởng và lựa chọn sử dụng.
Kết hợp trồng cây
Một thí nghiệm nổi tiếng của NASA cho thấy các loại cây trồng trong nhà thông thường có thể cải thiện chất lượng không khí trong nhà bằng cách loại bỏ các chất ô nhiễm hữu cơ như các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) có liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe.
Kết hợp vì lợi ích thanh lọc không khí, làm giảm căng thẳng về tinh thần và thể chất của chúng ta, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể, khả năng sáng tạo và năng suất công việc.
